AHojte holky, dnes je krásný i blbý den zároveň. Viděla jsem ve skutečnosti nádhernou věc, co jsem navrhla, je vyrobená a někdo za ni zaplatil spoustu peněz.
Byla jsem tak nadšená! Takové pracovní povzbuzení jsem zas po nějaké době potřebovala. Udělala jsem za poslední rok spoustu projektů, které má někdo doma, ale většinou jsou to kvůli penězům nápady ořezané od těch nejlepších "vychytávek". Ten co jsem byla "zkouknout" dneska ale ne, ten prošel v "plné palbě" a srdíčko se mi ještě teď třese nadšením, jak je to krásné!
Negativní na tom je, že jsem si stále nenechala opravit objektiv k foťáku a fotky stojí fakt za prd. Mám luxusní foťák, dobré vybavení, ale je to rukama, co si budem říkat, a to už jsem byla kdysi taková šikulka! Chjo...
Včera jsem nepředloženě stoupla na váhu. Hezky mi bolelo celé tělo od cvičení a cítila jsem se lehoučká jako pírko! Jaké však bylo moje zděšení, když váha ukázala + 2,5 kila od posledního vážení! Ráno jsem to zopakovala a bylo tak zhruba + 2 kg - tzn 65,5 !!! Vždyť jsem si ještě po Vánocích libovala, jak jsem zhubla další půlkilo. To musí být nějaká chyba, v sobotu se zvážím znovu a uvidím. Musím si pořídit digitální váhu, abych měla jasnější přehled.
Holky, možná to co jsem zhubla byla jen voda, protože jen ta se dá tak rychle nabrat zpátky. Je pravda, že mě to rozlítostnilo, ale nebojte, žádná depka se tu konat nebude. Já jdu dál podle plánu, co jsem si udělala. Dávám si teď tři týdny na "vzpamatování těla", pak se zvážim. Tři týdny musím režim vydržet, jinak nezjistím, jestli to funguje.
Včera hezkých 6650 KJ příjem, přitom jsem byla ráno cvičit, tak myslím, že je to akceptovatelná bilance
Jídleníček včera:
- snídaně: vločky, rozinky, mlíko, džus
- svačina (po posilce): kefír vanilkový - PILOS
- oběd: 200g Kuřecí číny - samovýroba
- svačina: celozrnný plátek se šunkou kuřecí
- večeře: zeleninový salát se sýrem a olivami
- 2 večeře: plátek vepřové kotlety na sucho opražený na pánvi, paprika
zatím pa, kočky!
Řekněme, že pracuji v designu 
2024 ©