Jak se rozveselíte?

Jsi prostě dobrá! Závidim Já dneska zase ani nevěděla, že mi ten budík v pět zvonil a vzbudila jsem se o hodinu dýl s mobilem v ruce

Tak mě jednoznačně spraví náladu pes Jdu za ním ven nebo ho vezmu na procházku a on mě těma svejma blbinkama přivede na jinou náladu. Mazlící typ to moc není, ale stejně se občas snažím ho pomazlit a pak mu vykládám, že on jedinej mě má stejně nejraději. On vrtí ocáskem, hryzne mě do ucha a maže pro hračku. No řekni, to musí rozesmát i kus kamene.

Myslím si, že už jen to snažit se tlačit koutky nahoru pomáhá. A celkově se ovlivňovat ve smyslu: mám blbou náladu a chystá se na mě ještě horší. Ale to mi akorát tak škodí a nemám se pak dobře a je to vlastně uplně na nic. A prostě si uvědomit a do mozku natlačit paradoxnost toho. ALE! Zároveň nad sebou nelámat hůl, že se nechám strhnout kde čím a mám pak blbou náladu ze své slabosti nebo neschopnosti... Být k sobě velice tolerantní, dávat si další a další šance a tak.

Jo a mně zlepší náladu čistej vzduch venku, když večer venku zpívaj ptáci (protože ty papriky neodletěly na jih), vycházka s čoklisem. A taky když se mi něco podaří, překonám se a jdu se učit, i když se mi nechce. Nebo když si ušiju nebo uháčkuju ěpknou věc. Nebo pro někoho. Nebo i když mám kolem sebe uklizeno nebo když si navařím nějakou zdravou dobrotu a ještě mi to vydrží na víc dní, takže mám zajištěný teplý a zdravý jídlo... A chlap mi taky dělá radost.

Ale ze všeho nejlepší je stejně ta schopnost pracovat s vlastním vědomím a postupně sama sebe přesvědčovat a hlavně zvnitřnit, naučit a zpřirozenit, naprogramovat se na lepší vnímání světa...

Ale někdy to nejde jinak, než třískat dveřma  nádobím

Napsala jsi to krásně
A ohledně toho, že "za něco stojíme": o prázdninách jsme byli s přítelem na party a mě osobně moc potěšilo, že za mnou přišel úplně cizí kluk a vyzval mě, ať jdu tancovat. V této době je to fakt výkon, protože kluci jsou zdechlí a radši se nechávají balit, než aby byli sami akční. Tak se mi malinko zvedlo sebevědomí

Mě teda zaručeně rozesměje přítel. A když potřebuji zvednout náladu a on nikde, vzpomenu si na nějaké blbinky, co někdy dělal ;) Ono někdy stačí zamyslet se i nad lidskou hloupostí a je mi do smíchu. Ale ono je to ve své podstatě asi spíš smutné