Mnohokrát jsem o tom přemýšlela, nemám k předsevzetím v podstatě žádný vztah, nikdy jsem nekouřila a neměla další typické zlozvyky, takže jsem nikdy neřekla: a DOST! Ale jestli se chci změnit v lepší a šťastnější bytost, mohou to být právě předsevzetí, která mne posunou dále a také otestuji, jak na tom vlastně jsem.
Myslím si že tajemství, jak dodržet předsevzetí spočívá v tom, nebýt na sebe moc přísná. Zkrátka mohu si dát jen takové úkoly a takové termíny, které jsem schopna dodržet.
Velkou inspirací mi byla kniha Gretchen Rubinové - Projekt Štěstí, ke které se i v rámci svého "projektu" určitě vrátím...
Takže nejdůležitější pro mě bylo identifikovat hlavní oblasti, které bych mohla zlepšit a hlavně, které mne posunou tam, kde bych chtěla být. Představila jsem si sebe, ve filmu, v ideálním světě a situacích. Jaká by moje postava byla?
- Krásná /cvič pořádně, věnuj se tělu (kosmetika), máš krásné vlasy, obleč a obuj se, narovnej se, udělej to pro sebe
- sexy /on je nejdůležitější, doma jsi nejkrásnější, řekni to, hádej se správně, žádné výlevy, nešetři důkazy lásky, přestaň hubovat, přitul se
- Chytrá /domluv se anglicky, buď zvídavá, čti pravidelně, o čem to bylo - uvědomuj si a pamatuj! / Rozvíjej to, co umíš: focení, web, psaní
- Sympatická, s několika opravdovými přáteli /ukaž se někdy, nepomlouvej, nezapomínej na narozeniny, buď štědrá, opravdu poslouchej, dívej se, pomáhej
- Úspěšná /vyřiď nepříjemný úkol, co je podstata?, napiš si seznam a odškrtávej, limit na řešení
- Energická / jednej tak jak se chceš cítit, turbopráce, dostatek spánku, Vyhazuj vylepšuj organizuj
- Usměvavá / rozzař se, buď pokladnice šťastných vzpomínek, Neočekávej chválu a ocenění, Najdi si čas na hlouposti, sejdi z cesty, zazpívej si
- Odvážná / co bych těď dělala, kdybych se nebála?, žádné vklady žádné výnosy, udělej jeden krok, Nejlepší kamarádka Angelina Jolie
Vypadá to všecho jako velké cíle. Nikde tam není napsáno "šťastná" myslím si, že štěstí vzniká jako něco nehmotného, něco tak jaksi mimochodem, něco co zahlídneme na cestě... Myslím že k tomu nemůžeme dojít, ale může nás to provázet.
Každou z těch oblastí hodlám rozpracovat do dílčích úkolů (zhruba jsem si je načrtla za lomítkem), podoblastí a na ty se pak v rámci určitého času více zaměřovat. Dělám to proto, abych si tyto věci více uvědomovala.
Proto jsem se rozhodla zavést jednotlivé kategorie do MENU svého blogu, aby mi připomínaly, že je třeba je naplňovat!
Výsledek vypadá takhle:
A neznamená to, že musím změnit svět, neznamená to, že se musím na 100% změnit. Znamená to nezůstat stát. Znát se a bojovat.
Kráné! 
) 
2024 ©