Komentář: majonézy

Ahojky, no já si už jednou podobnými snahami dost pošramotila zdraví, takže mám "výhodu" že majonézy a obecně tučná jídla, mám už x let zcela zapovězena. Když náhodou "zkusím" tak pak těžce platím, a to několik týdnů... takže tohle neriskuji a zcela jsme si odvykla. Špatná zpráva je, že i přesto jsem dokázala poměrně "lehce" nabrat 12 kilo... takže to nebude úplně všespásné (nejíst tučné). Ovšem protože zhubnout chci, říkala jsem si, že do toho tentokrát půjdu "selským" rozumem, chci jíst všechno a chci mít přehled (než se to naučím "od oka") kolik z toho mám energie a jak na to tělo reaguje (únava a pod...) a taky abych neměla problémy s vitamíny.